Upały do końca tygodnia. Jak radzić sobie z nimi w domu, a jak poza nim?

pig, mir
31.07.2018 12:20

ALEKSANDRA KOSZYK

Co najmniej do końca tygodnia doskwierać będzie nam żar lejący się z nieba. Przetrwać w domu będzie prawdziwym wyzwaniem. Ale są sposoby na to, by nie wpuszczać gorąca do domu. Mamy też garść pomagających zachować zdrowie tym, co chcą z takiej aury korzystać.

Wszystkie zdjęcia
  • Okna powinny być zamknięte
  • Hamak lub podłoga
  • Termofor z lodem
  • Nie opalaj się na głodnego
  • Chłodnik pomoże odetchnąć
  • Jak się ubrać na upał?
  • Jak spędzić dzień na słońcu?
  • Co zrobić w razie przegrzania?
Tematy ważne dla Opola
Wybory prezydenckie 2020 w Opolu
Magazyn Kuchnia
Tematy
Ludzie