Np. spotkanie motywacyjne z Dorotą Stasikowską-Woźniak, która jest pisarką i ekspertką ds. kreowania wizerunku, które odbędzie się w sobotę o godz. 12:30 na scenie głównej.
Z kolei o godz. 13 również w sobotę zaplanowano panel dyskusyjny "Kobiety kobietom, opowieści inspirująco - motywacyjne", który poprowadzi Dorota Jaworska, Dorota Trzemielewska i Joanna Chojnowska z opolskiej placówki International Coach Federation Polska.
Natomiast w niedzielę, o godz. 14:20 odbędzie się spotkanie "Aktywna na rynku pracy", czyli prelekcja na temat trudnych powrotów i aktywności na rynku pracy. Spotkanie poprowadzi Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz zajmująca się na co dzień doradztwem personalnym i poradnictwem zawodowym.
To obowiązkowa propozycja dla pań, które nie potrafią, a chciałyby nauczyć się chodzenia na szpilkach. Tej techniki będzie można nauczyć się pod okiem Anny Pabiś, II Wicemiss Polski 2013 - początek w sobotę o godz. 14:30.
Na targach nie zabraknie także propozycji, jak zadbać o formę i spalić przed latem zbędne kalorie w dość nietypowy sposób. Jednym z nich są zajęcia na trampolinie - godzina takich ćwiczeń powoduje spalenie nawet do tysiąca kalorii (zajęcia odbywają się w soboty i w niedzielę w godz.: 10:15, 11:40, 14:20 i 16).
Kolejnym ze sposobów jest zumba, czyli nowa forma fitnessu nie tylko w formie latynoskiego tańca - zajęcia w sobotę o godz. 13:30, w niedzielę o godz. 13. W trakcie targów będą też pokazy pole dance, czyli tańca na rurze w wykonaniu Anny Łotockiej - Dabbachi (początek w sobotę o 16:35).
"Z rozmiaru 42 do 38, czyli rzecz o gubieniu kilogramów". - Opowiem jak na spowiedzi o tym, co musiało się wydarzyć, żebym powiedziała sobie: DOŚĆ! Co mnie zgubiło i co pozwoliło wrócić na dobrą stronę mocy, jak zaczęłam robić porządki w kuchennych szafkach i we własnej głowie oraz o weekendowych kryzysach - zachęca Justyna Osiecka - Sułek, prowadząca bloga bistromama, z którą spotkanie zaplanowano na 13:15 w niedzielę.
Pół godziny wcześniej, bo o 12:45 na scenie głównej odbędą się warsztaty z właściwego doboru ubrań.
Najciekawiej zapowiada się spotkanie z Balbiną Gryczyńską, która jest kierowcą rajdowym, oraz córką mistrza Polski, Roberta Gryczyńskiego. "Kobieta w męskim świecie" - rozmowa z Balbiną odbędzie się w niedzielę o godz. 11:15.
Również w niedzielę, o godz. 14:20 spotkanie z IFI Ude, polsko-nigeryjską piosenkarką, kompozytorką i autorką tekstów.
Szczegółowy program targów dostępny na stronie www.cwk.opole.pl. Wstęp kosztuje 15 zł.
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Wszystkie komentarze